부모님 약봉지를 정리하다 보면 놀라실 때가 있습니다. 내과, 정형외과, 신경과, 안과에서 받은 약이 한꺼번에 쌓여 있습니다.
여러 병원을 다니시면 자연스럽게 이렇게 됩니다. 문제는 각 병원이 다른 병원 처방을 모른다는 것입니다.
1. 약이 많아지면 생기는 일
같은 성분이 겹칠 수 있습니다. 이름이 다른 약에 같은 성분이 들어 있는 경우가 있습니다.
서로 영향을 줄 수 있습니다. 한 약이 다른 약의 효과를 높이거나 낮춥니다.
그리고 그 결과가 어르신에게는 이렇게 나타납니다.
- 기운이 없고 하루 종일 졸리심
- 어지러움 → 낙상
- 인지 저하처럼 보이는 증상 — 멍하시고 말이 느려지심
- 식욕 저하, 변비
- 소변 문제
“치매가 심해지셨나” 싶었는데 약 때문이었던 경우가 실제로 있습니다. 그래서 인지 저하가 보이면 약부터 점검하는 것이 순서입니다.
2. 먼저 하실 일 — 목록 만들기
약봉지를 다 꺼내 한자리에 모으십시오. 그리고 적으십니다.
| 적을 것 | 예 |
|---|---|
| 약 이름 | 처방전이나 약봉투에 적혀 있습니다 |
| 어느 병원 | 내과 / 신경과 … |
| 언제부터 | 대략이라도 |
| 하루 몇 번 | 아침·점심·저녁·자기 전 |
약국에서 받은 복약안내문을 버리지 마십시오. 성분명이 적혀 있어 중복 확인에 쓰입니다.
처방약만이 아닙니다. 다음도 함께 적으십시오.
- 약국에서 사신 일반의약품 (진통제·소화제 등)
- 건강기능식품과 한약 — 상호작용이 있을 수 있습니다
- 파스·연고 등 외용제
3. 「내가 먹는 약 한눈에」 — 조회할 수 있습니다
최근 처방·조제받은 내역을 한 번에 확인하실 수 있는 서비스가 있습니다.
- 의약품안전나라 (nedrug.mfds.go.kr) — 식품의약품안전처
- 조회하면 어느 병원에서 무슨 약을 받았는지 나옵니다
본인 인증이 필요하므로, 부모님 것을 조회하시려면 본인 인증 수단을 함께 준비하셔야 합니다. 방법과 조회 가능 범위는 서비스 안내를 확인하십시오.
출력해서 병원과 약국에 가져가시면 설명이 훨씬 정확해집니다.
4. 약사에게 상담받으십시오
약국은 조제만 하는 곳이 아닙니다.
- 단골 약국을 정하시고 모든 약을 그곳에서 조제받으시면, 약사가 전체를 보고 중복을 잡아냅니다
- 복약 상담을 요청하십시오. 목록을 들고 가시면 됩니다
- 지자체·보건소에서 다제약물 관리 사업을 운영하는 경우가 있습니다. 약사가 방문하거나 상담해 주는 사업입니다. 주소지 보건소에 문의하십시오
5. 병원에 갈 때 이렇게 말씀하십시오
진료 때 다른 병원 약을 먼저 보여드리십시오. 의사가 모르면 조정할 수 없습니다.
이렇게 여쭤보시면 됩니다.
- 이 약들 중에 겹치는 것이 있나요
- 줄이거나 끊을 수 있는 약이 있나요
- 요즘 어지러워하시는데 약 때문일 가능성이 있나요
임의로 끊지 마십시오. 갑자기 중단하면 위험한 약이 있습니다. 반드시 의사와 상의하셔야 합니다.
6. 매일 챙기는 방법
요일별 약통
가장 확실한 방법입니다. 일주일치를 미리 나눠 담아두면 드셨는지 안 드셨는지 눈으로 확인됩니다.
알람
휴대폰 알람이나 복약 알림 앱을 쓰실 수 있습니다. 다만 어르신이 직접 쓰시기 어려우면 가족이 시간에 맞춰 전화드리는 편이 확실합니다.
기록
드셨는지 체크하는 칸을 만드십시오. 특히 여러 사람이 번갈아 돌보는 경우, 중복 투약을 막습니다.
방문요양·방문간호 활용
장기요양 등급이 있으시면 요양보호사가 복약을 챙겨드릴 수 있습니다. 의료적 처치가 필요하면 방문간호도 있습니다.
7. 자주 묻는 질문
Q1. 건강기능식품도 말해야 하나요?
반드시 말씀하십시오. 혈액 응고나 혈압에 영향을 주는 것이 있습니다.
Q2. 남은 약은 어떻게 버리나요?
약국이나 보건소의 폐의약품 수거함에 버리십시오. 일반 쓰레기나 하수구로 버리면 안 됩니다.
Q3. 약을 자꾸 잊고 두 번 드십니다.
요일별 약통이 가장 확실합니다. 반복되면 약 개수를 줄일 수 있는지 의사와 상의하십시오.
Q4. 갑자기 멍해지셨는데 약 때문일까요?
가능성이 있습니다. 새로 시작한 약이나 용량이 바뀐 약이 있는지 확인하시고 즉시 진료를 받으십시오. 임의로 끊지는 마십시오.
8. 함께 보시면 좋은 글
9. 참고 자료
- 식품의약품안전처 의약품안전나라 (nedrug.mfds.go.kr) — 「내가 먹는 약 한눈에」
- 주소지 보건소 — 다제약물 관리 사업 운영 여부 문의
- 국민건강보험공단 1577-1000 — 방문간호 급여
안내사항: 어떤 약도 임의로 중단하거나 용량을 바꾸지 마십시오. 갑작스러운 중단이 위험한 약이 있습니다. 본 글은 관리 요령 안내이며 의학적·약학적 판단을 대신하지 않습니다. 반드시 담당 의사 및 약사와 상의하십시오. 서비스 조회 범위와 사업 운영 여부는 기관마다 다를 수 있습니다.